热爱沙排的李果朵在参(cān )(📒)加海洋(yáng )大学沙排队(😘)招考前，却被搭档(🍥)涂(tú )玲玲抛弃(🆖)，在暗恋者(zhě )邵(shào )年的(🗼)帮(bāng )助下考入(🎾)新港大学(xué )，从而(ér )(❣)结识了因未能入选国(guó )青队而放弃排(🗄)球(🛍)的天才少(👁)女陈(chén )蔚蓝。然而新港(🚥)大学沙排(pái )没落(luò )，为了重拾辉煌，李果朵以(🥀)大学生联(🐖)赛第(dì )(🔊)一名(míng )为目标不(bú )断努(🔩)力，成立了女(nǚ )子沙(shā )排(🔢)队，并(bìng )且(🌑)说服陈蔚(wèi )(🥎)蓝(lán )等一众(🙂)队友加入(🐑)队(🏂)中。谁知(🌞)陈(chén )蔚蓝和(🙀)沙排男(⛓)神高歌互相(⛏)看不上，再加(🚻)上大三学姐严小鲸、莫西(xī )西的(🐀)敷衍和划(huá )水，新人(👣)球(qiú )员杨景璇(xuán )(💝)实力跟不上等(👊)等问题，让沙排队(➡)的训练困(kùn )难重重。好在队友(🌼)们不抛弃不放弃，在李果(guǒ )朵的带领下，沙排队经过一年(nián )的训练(👵)，从(💸)一盘散沙到默契十(📐)足(zú )，李(lǐ )果(guǒ )(🌱)朵、陈(🆙)蔚(🖍)蓝携(💣)手带领队伍(wǔ )终于站在了(🔲)大学生联(lián )赛的赛场上，开(kāi )始(shǐ )她们的(de )青春(🤼)征(zhēng )途！