热爱沙排的李(lǐ )(✒)果(guǒ )(🐽)朵在参(📒)加(jiā )海洋大学沙排队招(zhāo )考前(qián )，却被搭档(dàng )涂玲玲抛(🎹)弃，在暗恋(🌰)者(zhě )邵(🔬)年(🏴)的帮助下(xià )考(kǎo )入(🎾)新(xīn )港(gǎng )(🌫)大学(xué )，从而(ér )结识了因未能入选国青队(duì )而放弃(🤷)排球的(de )天才少女(🙍)陈蔚蓝。然而新港大学沙排(pái )没(méi )落(luò )，为(wéi )(🗑)了重拾辉煌，李果朵以(🥀)大学生联(🐖)赛第一名为目(🌙)标不断努力，成(chéng )立了女子沙排队(❔)，并且(qiě )说服(🌊)陈(㊗)蔚蓝等一众(🙂)队友加入队(🏂)中。谁知陈蔚蓝和(🙀)沙排男神高(gāo )歌互相看不(bú )上，再加上大(🕙)三学(xué )姐严小鲸、莫(🎋)西西(xī )的(🐀)敷衍和划水，新(🌮)人球员杨(🈁)景璇实力(💔)跟不上(🍑)等等问题，让(🦇)沙排队的(🏻)训练困难重(chóng )重。好在(zài )队友们不(bú )抛(📟)弃(🐩)不放弃，在(zài )李果朵的带(dài )领下(xià )，沙排(pái )队经过一年的训练，从一盘散沙到(dào )默契(🚲)十足，李果朵、陈(🆙)蔚蓝(lán )携(💣)手(🔥)带领队(📞)伍(wǔ )终于(yú )站在了(le )(🔲)大(👛)学生联(lián )赛(sài )的赛场(🍺)上，开(kāi )始她(tā )们的青春征途(📬)！