热(rè )爱沙(🔨)排的李果(guǒ )朵在参(📒)加(jiā )海(🐌)洋大(🔼)学沙排(🕋)队(😘)招考(🕸)前，却被搭档(dàng )(🍥)涂玲(🔧)玲抛(🎹)弃(qì )(🆖)，在暗恋(liàn )者邵年的帮助(zhù )下(💤)考入新港大学(⏬)，从而(ér )结识了因未能入选国(guó )青队而放弃(🤷)排球的天才(🕯)少女陈(chén )(💆)蔚蓝。然而(ér )(🚉)新港大(🐖)学沙排没(🎿)落，为(wéi )了重拾(✖)辉煌，李果(🚑)朵(🐶)以(yǐ )大学(🤯)生联(lián )赛(🤷)第一名(⏺)为目(🌙)标不(bú )断努力，成(chéng )立了女子沙排队，并且说服(fú )陈(chén )蔚蓝等(děng )一众队友加入队中。谁知陈(chén )蔚蓝和沙排男神高歌互相看不(bú )上，再加(jiā )上(shàng )大三学姐严(yán )小(⛳)鲸、莫西西的敷(fū )衍和划水，新人球员杨景(jǐng )璇(xuán )实力(💔)跟(gēn )不上等(děng )等问(💍)题，让沙排(pái )队的(de )训(xùn )练(liàn )困(kùn )难(nán )重重(🥋)。好在(zài )队友(🌼)们不(bú )抛弃不放弃，在李果朵(duǒ )的(🈺)带领下，沙(🤥)排(⏲)队经过一年的训练，从(💸)一盘(🐞)散沙到默契十足，李果(guǒ )(🌱)朵、陈蔚蓝携手带(🚡)领队伍终于站(zhàn )在了大学(xué )生联(👗)赛的(📤)赛(sài )场上(🔪)，开(kāi )始她们的青春(chūn )征途！