热爱(ài )沙排(pái )的(de )李果朵在参加(jiā )海(🐌)洋大(dà )学沙排队招考(kǎo )(🕸)前(🛍)，却被搭档(dàng )涂玲玲抛弃，在暗恋(liàn )(🌰)者(🍖)邵年的帮助下考入(rù )新(xīn )港大(dà )学，从而(❣)结识了因(📼)未能入(rù )(🖲)选国青队而放弃(qì )(🤷)排球的天才(cái )少女(🙍)陈蔚蓝。然而新港大(🐖)学(🕌)沙排没落，为了重(chóng )拾(shí )辉煌(huáng )，李果朵以大学生(shēng )联赛第一名为目标(📎)不断努力，成(📯)立(🚨)了女(⏯)子沙排队，并(bìng )且说服陈(㊗)蔚蓝(🥔)等一(🗞)众队(📙)友(🔝)加入队(🏂)中。谁(🤸)知(🌞)陈蔚蓝和沙排男神高歌互相(⛏)看不上，再加(🚻)上大(dà )三学(xué )(😍)姐(💠)严小鲸、莫西(🥕)西的敷衍和划(huá )水，新人球员杨(yáng )景(❕)璇实力(lì )跟不上等等问题，让沙排队(➡)的训练困(kùn )难重(chóng )重(chóng )。好(🃏)在队友们不抛(pāo )弃不(💯)放(fàng )(😝)弃，在李果朵的(de )带(🤔)领下，沙排(pái )队(duì )(📛)经过一年的(de )训(🔷)练，从(💸)一(yī )盘散沙到(dào )默(mò )契(qì )十足，李果朵(duǒ )、(🐖)陈蔚蓝携手(shǒu )带领队伍终于(yú )站在了大学生联(👗)赛的赛(sài )场上，开(kāi )始她们的青春(🤼)征途！