热(rè )爱(ài )沙排(🆓)的李果朵(🥇)在参加(jiā )(🏽)海洋大学沙排队招考(kǎo )前，却(🕰)被搭档涂玲玲(🎗)抛弃，在暗(àn )恋(🌰)者(zhě )邵年(🏴)的帮(bāng )助下考入新(xīn )港大学(xué )，从(🎏)而结识(🏇)了因未能入选国(🐿)青队而放弃排球的天才少女(nǚ )陈(💆)蔚蓝。然而新港大(🐖)学沙排没落，为了(le )重(🍮)拾(shí )辉煌，李果朵以(🥀)大学生联赛第一名为目标不断努(nǔ )力，成立(lì )了(le )女子沙排队，并且(qiě )说服陈(㊗)蔚(🥎)蓝(lán )等一众(zhòng )队友加入队中(zhōng )。谁知陈蔚蓝和(hé )沙排男神高(gāo )歌互相看不上，再加上大(🕙)三学(😍)姐(jiě )严(yán )小(xiǎo )鲸、莫西西(🕐)的敷(fū )衍和划(huá )水，新(xīn )人球员杨(🈁)景(❕)璇(💝)实力(💔)跟(🏉)不上等(děng )等问(wèn )题，让沙排(🈸)队的训练困(kùn )难重(👪)重(🥋)。好(🃏)在队友(🌼)们不抛弃(🐩)不放弃(🔈)，在李果(guǒ )朵的带领下，沙(🤥)排(⏲)队经过一年的训(🔷)练，从一盘散(🍽)沙到默契(🚲)十足，李(lǐ )果朵、陈(🆙)蔚蓝(🔫)携手带领(lǐng )队伍(wǔ )终于站在了大(👛)学生联赛(sài )的赛场上，开(👚)始她们的青春(🤼)征途！