热爱沙(🔨)排(🆓)的李(lǐ )果朵(🥇)在参加海洋(yáng )大学沙(shā )(🃏)排队招考前，却被搭(dā )档(🍥)涂(tú )玲玲抛(pāo )弃，在(zài )暗(àn )(🛤)恋者邵年的(🗼)帮助(zhù )下(💤)考入新(xīn )(📿)港(gǎng )大学，从而(ér )结识了(le )因未(wèi )能(🚤)入(rù )选国青队而放(🎩)弃(qì )排(pái )球的天才少(shǎo )女陈蔚蓝。然而新(🏐)港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李(🖍)果(guǒ )朵(🐶)以(🥀)大(dà )(🕕)学(xué )生联赛(sài )第一名为目(mù )标(biāo )不断努力，成立(lì )了(🛑)女子沙排队，并(🦗)且(🌑)说服(🌊)陈蔚蓝等一(🗞)众队(📙)友加入(🐑)队(duì )中(🙌)。谁知(zhī )陈蔚蓝和沙排男(nán )神高歌互相看不上(shàng )，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和(🧣)划水，新(🌮)人球员(🤘)杨景璇(xuán )实力跟不上(🍑)等(děng )等问(💍)题(🚗)，让沙排队的训练困难重重。好在(🌪)队友们(men )不抛(📟)弃不放(fàng )弃，在李(💿)果朵的带领下，沙排(⏲)队经(jīng )过(guò )一年的(de )训练，从一(🥅)盘散沙到(🔞)默契十(shí )足，李果朵、陈(🆙)蔚(wèi )蓝携(💣)手带领队伍终于(yú )(🚽)站(zhàn )在了大学生联(👗)赛的(de )赛场上，开始她(⏺)们的青春征途(tú )！