热爱沙(shā )排的李果朵(🥇)在(zài )参加(🏽)海洋大学(🌰)沙排队招考前(🛍)，却(🕰)被(bèi )(🤢)搭(🤴)档(🍥)涂玲玲(🎗)抛弃，在暗恋者(🍖)邵(shào )年的帮助下(xià )考(kǎo )(😧)入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天(🕖)才少女(nǚ )陈蔚蓝。然而新港大学沙(shā )排(pái )没落，为了重拾辉煌，李(🖍)果(guǒ )朵以(🥀)大学生联赛第一名为(wéi )目标不(bú )断努力，成(📯)立了女(nǚ )子(😞)沙(shā )(🖲)排队，并且(🌑)说服陈蔚蓝等一众队友加入(🐑)队中。谁(🤸)知陈蔚蓝和沙排男神高歌(gē )互(hù )相看(kàn )不上(shàng )，再(🔔)加上大(dà )三(sān )学姐严小(xiǎo )鲸、莫西西的(de )敷衍和划(🤖)水(⚾)，新(xīn )人球员杨景璇实力跟不上等(👊)等(🛎)问(wèn )题(🚗)，让沙排(🈸)队(duì )的训(🐛)练困(kùn )难重重。好在(zài )(🌪)队(duì )友(yǒu )们(men )不抛弃(🐩)不放弃，在(🙎)李果朵的带领(📧)下，沙(🤥)排队经过(👌)一年的(de )训练，从一(yī )盘(🐞)散沙到默(mò )契十足(🔎)，李果朵、(🐖)陈蔚(wèi )蓝携(xié )手带领队伍终(zhōng )于站在了大学(xué )生联赛的(📤)赛(🚻)场上(🔪)，开始她们的(de )(🧘)青春征(zhēng )途！