热爱(ài )(👷)沙排(pái )的李(✒)果朵在参加海洋大学沙排队招(zhāo )(🕟)考前(qián )，却(què )被(🤢)搭档涂(🎺)玲玲抛弃，在(🐉)暗恋(liàn )者邵年的帮助(🥩)下(xià )考入新港大学(⏬)，从而(❣)结识(🏇)了因未能(néng )入选国(guó )青(🕔)队而放弃(qì )排球(qiú )的天(tiān )才少女陈(💆)蔚蓝。然而新港大学沙(🛺)排没(méi )落(🎫)，为了重拾辉煌，李果朵(🐶)以(yǐ )大(dà )学生联赛第一名为目标(biāo )不断努力，成立了女子沙排队(duì )，并且说(shuō )服陈(㊗)蔚蓝等一(🗞)众队友加(jiā )入(🐑)队(duì )中。谁知陈(🙄)蔚蓝和(🙀)沙(🙉)排男神高歌互(hù )相看不上，再加(jiā )上大(dà )三学(😍)姐(jiě )严小(xiǎo )鲸(jīng )、莫西(🥕)西的(de )敷衍和划水，新(xīn )人球(🗳)员(🤘)杨(yáng )景璇(💝)实力跟不(🥊)上等等问题，让沙排队的训(🐛)练困难重重。好在队(duì )友(yǒu )们(men )不抛弃不放(fàng )弃，在(🙎)李(💿)果(🎥)朵的带领下，沙排队经过一年(nián )(📸)的(🥤)训练(liàn )，从一(🥅)盘(pán )散沙到(dào )默契十足，李(🔙)果朵、陈蔚(wèi )蓝携(💣)手(🔥)带领(lǐng )队伍(wǔ )终于(🚽)站在了(🔲)大(👛)学生联赛的赛场上(🔪)，开始(shǐ )她(tā )们的青春征途！