热爱(👷)沙排的李果朵在参加海洋大学(xué )(🌰)沙排队招(zhāo )考前，却被搭档涂(🎺)玲玲抛弃，在(zài )暗恋者(🍖)邵年的帮(bāng )(🐮)助下考入新(📿)港大学，从(cóng )(🎏)而结识了(le )因(yīn )未(wèi )能入(🖲)选国(🐿)青队而(ér )放弃(🤷)排球的(🎡)天才少女陈蔚蓝。然而(ér )新港大学沙(shā )(🛺)排没(🎿)落(🎫)，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名(míng )为(🚢)目标不(🧚)断努力，成立了(🛑)女子(😞)沙排(pái )队，并且(🌑)说(shuō )服陈(chén )蔚蓝等一众队(📙)友(🔝)加(jiā )入(🐑)队中。谁知陈蔚(wèi )蓝(lán )和(hé )(🙀)沙排(pái )男神(🎾)高(gāo )歌互相看(🥫)不上，再(zài )加上大三(sān )学姐严(👺)小鲸(🏯)、(🤳)莫(🎋)西西的敷衍和划水，新人(rén )球员(🤘)杨景璇实力(lì )跟(gēn )不(🥊)上等等(🛎)问(wèn )题，让(🦇)沙排队的训练(🌹)困难重重(chóng )。好在(zài )队友们(men )不抛弃不放(fàng )弃(qì )，在(zài )李果朵的带(🤔)领(lǐng )下，沙排(pái )(⏲)队经过(👌)一年的(🥤)训练，从一盘散沙到默契十(📐)足，李果朵、陈蔚蓝携手(shǒu )带领队伍终于站在(🍁)了(le )大学(xué )生联赛的赛场上，开始(shǐ )她(tā )们的青(💅)春征途！