热爱(👷)沙(🔨)排的李(lǐ )果朵(🥇)在参加海(🐌)洋大学沙排(🕋)队招(zhāo )考前，却被(🤢)搭(🤴)档涂玲玲(🎗)抛弃，在(🐉)暗(àn )恋者邵年(🏴)的帮助下考入新港(gǎng )大学，从而结识了因(yīn )未能入选国(guó )青队而放(🎩)弃排球的天才(cái )少女陈蔚蓝(🔲)。然而新港大(🐖)学沙排没落，为了(le )重(chóng )拾(✖)辉(🙁)煌，李(lǐ )(🖍)果朵以大学生联赛第一(💞)名为(wéi )目(mù )标(biāo )不断努力，成立了女(nǚ )子沙排(🔢)队，并(bìng )且说服(🌊)陈(chén )蔚蓝(🥔)等一(🗞)众(zhòng )队友(yǒu )加入队中。谁知陈(chén )蔚蓝和沙(🙉)排(pái )男(⛓)神高歌互(🍄)相看不上，再加上大(dà )三(sān )学姐严(yán )小鲸、莫西西的敷衍和划水(⚾)，新人(👣)球员(yuán )杨(yáng )景璇(💝)实力(lì )跟不上等(👊)等问题，让沙排(pái )队(➡)的(🏻)训(xùn )练困(kùn )难重重。好在队友们(men )(🚶)不(💹)抛弃不放弃，在李果(🎥)朵的(de )带领下，沙排(⏲)队(duì )经过一年的(de )训练(👵)，从(💸)一盘散沙到默契十足，李果朵(duǒ )、陈(🆙)蔚蓝携(xié )手带领队伍终于站在了大学生联(lián )(👗)赛的(📤)赛场(chǎng )(🍺)上，开始她们(men )的(🧘)青春征途(tú )！