热爱沙排的李(lǐ )果朵在参加海洋大学(xué )沙排队招考(🕸)前，却被搭档涂玲(líng )(🔧)玲抛弃，在暗(🛤)恋者(zhě )邵(🔬)年的帮(🐮)助下考入新港(🌫)大学，从(cóng )而(❣)结识了因未(😎)能(🚤)入选国青队而放(🎩)弃排球(qiú )的天才少女陈(chén )蔚蓝。然而新(xīn )港大学沙排没落，为了重(🍮)拾(shí )(✖)辉(🙁)煌，李果朵以大学生联赛(🤷)第一名为(🚢)目(mù )标不断努(🔩)力(lì )，成立了女子(😞)沙(shā )排(🔢)队，并且说(shuō )服(fú )陈(㊗)蔚(wèi )蓝(🥔)等一众(🙂)队友(yǒu )加入(🐑)队中。谁(🤸)知陈蔚蓝(👓)和(hé )沙排男(nán )神高歌互相看不上(shàng )，再加(jiā )上大三学姐(💠)严(👺)小鲸、莫(🎋)西(xī )西的敷(🧟)衍和划水，新(🌮)人球员(yuán )杨(🈁)景(jǐng )璇(xuán )实(shí )力跟(🏉)不上等(👊)等问(wèn )题，让沙排(pái )队的训(xùn )练困难重重。好在队友们(men )不抛(📟)弃不放弃，在李果朵的带(dài )领下，沙排队(📛)经过一年的(🥤)训练，从一盘散沙到默(🏴)契十(shí )(📐)足，李果(guǒ )朵、陈(chén )蔚蓝携手(shǒu )(🔥)带领(lǐng )队伍终(zhōng )于站在了大学生联(👗)赛的赛场(🍺)上，开(kāi )始她们的青(💅)春征途！