热(🌠)爱沙(shā )排(pái )(🆓)的李果朵在参(cān )(📒)加海(hǎi )洋大学沙(shā )排队招(zhāo )考前，却(què )(🕰)被(🤢)搭档涂玲玲(líng )(🎗)抛弃(qì )，在暗恋者邵(shào )年(🏴)的帮助下考(😧)入(rù )新港大学，从而结识了(♑)因未能入(rù )(🖲)选(⚫)国青队而放弃排球的天才少(👁)女陈蔚蓝。然(rán )而新(🏐)港大学(xué )(🕌)沙(shā )排没落，为了重(chóng )拾(✖)辉煌，李果朵以大(🕕)学生(😱)联赛第一名为目(mù )标不(bú )断努(nǔ )力(lì )，成立了女(nǚ )(⏯)子沙(shā )排队，并且说服陈蔚蓝(🥔)等(💻)一(yī )众队友加入(🐑)队(🏂)中(🙌)。谁知(🌞)陈蔚蓝和沙(🙉)排男神(🎾)高歌互(hù )相看不上，再加(jiā )上(shàng )大三学姐严小鲸、莫西(xī )西的敷(🧟)衍和(hé )划水，新人球员杨景璇(xuán )实(💹)力(💔)跟不上等(děng )等(děng )问题(🚗)，让沙排队的(🏻)训练困难(nán )(🐨)重重。好在队友(🌼)们不抛(pāo )弃(🐩)不(💯)放弃，在李果朵(duǒ )的带领(📧)下，沙排队经过一年的训练，从一盘(pán )散沙到(🔞)默契十足，李果朵、陈蔚蓝(lán )携手带领队伍终于站(zhàn )在了大(👛)学(xué )(🕕)生联赛的赛(sài )(🚻)场上(shàng )，开始(🛃)她们的(de )青春征途！