《变形计》是湖(💠)南卫(wèi )视重(chóng )点(🎋)研发(fā )的一档生(🧣)活(huó )类角(🕯)色(🌮)互换节目，这档节目结合当下(xià )社会热(🐾)点(🦇)，寻找热点中(zhōng )(🌹)的当局人(rén )物，安排(💅)他们进行互换(huàn )人(rén )生体(tǐ )验(🙎)，参与节目的双方(fāng )就在七(📛)天之中(💏)互(hù )换角(jiǎo )(🔷)色（2014年改(🔞)为一(🚲)个(gè )月(yuè )），体验对方(fāng )(🆙)的生(🔫)活。节目同时全程(chéng )每天(tiān )(🍁)24小时跟拍，粗加剪辑后(hòu )原生态播(bō )(🧘)出，它(tā )(❓)是中国第一档(dàng )(😉)生活(huó )角色互换类(lèi )节目。《变形计(📻)》即禀承“换位(Ⓜ)思考”这(📧)一(yī )思维理念(🐎)，而且更推至极(jí )(🙎)致(zhì )，在节目中，你不(bú )仅要站在对方立场去设想和理解对方(🌳)，你还要去过(guò )对方的(👌)生活(huó )，真正体验对方世界的大小(🌵)风云，品察对方思想最微妙的情绪(xù )触动(⤴)。“变形”主(🗻)人公就(jiù )在与相关对象(xiàng )(🐩)的互(hù )换中(zhōng )(🕎)，体验不同人生，达到改善关(guān )(🐑)系、解决(👚)矛盾(🎄)、(🤥)收获教(🐺)益(yì )的目的。