《变形(xíng )计》是湖南(nán )(👺)卫视重点(🎋)研(🥕)发的一档生活类角色(sè )互换节目(mù )，这档节目结合当下(xià )社会热点，寻找热点(diǎn )中的(de )(⛏)当局人物，安(ān )排(pái )他们进行(háng )互换人生(🔈)体(🏒)验，参(cān )与节(🈺)目的双方就在七天之中互换(huàn )角色(👵)（(♌)2014年改为一(yī )个(📐)月(yuè )(🔎)）(🌂)，体验对方的生(shēng )活。节目同时(shí )全程每天24小(🕕)时跟拍(pāi )，粗加(🍺)剪辑后原(🛃)生态(tài )播(🧘)出，它是(shì )中(✖)国第一档(😉)生活角色互换类节目。《变形计》即(jí )禀(bǐng )承(chéng )“换位思考(💙)”这一思维(wéi )理(lǐ )念，而且更(gèng )推至极致(📦)，在(🎁)节目中(zhōng )，你不仅要站在对(duì )方(🐁)立(lì )场去(🈶)设想和(🐞)理解对方，你还(💱)要去过对方的(👌)生活，真(zhēn )正体验(😎)对(🏌)方世(shì )界的大(dà )小风云，品察对方思(🖌)想(xiǎng )(❔)最微(➗)妙(miào )的情绪(xù )触动。“变(biàn )形”主人公(gōng )就(jiù )在与(😇)相(🧜)关对象的互换中，体验(🤼)不(bú )同人生(🥩)，达到改(gǎi )善关(🐑)系、解决(👚)矛(máo )盾、(🤥)收获教益的目的。