《变形(xíng )计》是湖(💠)南(👺)卫视(🏯)重(chóng )点研发(fā )的(🐀)一档(dàng )生活(huó )类角(jiǎo )色(🌮)互(👣)换节(jiē )目，这档节(💔)目结合当下(🛎)社会(🚗)热点，寻找热点中的(de )当局人(rén )物，安排他们进(jìn )行互换人生体验，参(cān )与节目的(de )双方就在七天(tiān )之中(zhōng )互换角色（2014年改为一个(gè )月），体(tǐ )验对方的(de )生活。节目同(📞)时全程每(měi )(🎐)天24小时跟(gēn )拍(🎦)，粗(🚻)加剪(jiǎn )辑后(hòu )原生态播出，它是(shì )中国(guó )第(💑)一档生活角(🍹)色互换(huàn )类节目。《变形(xíng )计(jì )》即禀承“换位思考(💙)”这一思维理念(niàn )，而且(qiě )更推至极致(📦)，在节目(🛺)中，你不仅(🀄)要站在对方立(lì )场去设想和理(🛳)解对方，你还要去(🔉)过对方的(de )生(✒)活，真(zhēn )正(👆)体(tǐ )验(yàn )对方(fāng )世(😇)界的大(🧚)小风(🏃)云，品察对(duì )方(😞)思想(❔)最微妙的情(qíng )绪触(chù )(🐁)动。“变形”主人公(gōng )(😀)就在与相关(🥖)对象的互换中，体验不(💦)同(📜)人生(🥩)，达到改善关(🐑)系、解(🏄)决矛盾、收(📘)获教益的目(🔷)的。