几位(wèi )热爱打(dǎ )排球的年轻(qīng )人(rén )——King（顾(🤖)定轩(🕯)饰(🌮)）(👣)、Bobby（(💔)卢瀚霆饰(shì )）、阿柠（邱(😊)傲然饰）、方丈（柳(liǔ )(🥋)应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高(🤔)问题(🔍)而被(bèi )(🤥)“翔鹰”排球队的教练放弃。他(🍽)们(🏃)偶然遇(yù )(🚲)上(shàng )排球梦碎的香港女子(zǐ )排球代(🚡)表队的前(🏓)队员蒋(🍁)家(jiā )瑜（邓丽欣饰），并以(🐂)热血(xuè )、活力再次唤醒(xǐng )家(✖)瑜的(💑)“排球魂”，令她(❄)成为香港(🧥)男子排球(qiú )史上第(dì )一位女教练。　　排球(qiú )队(duì )其(qí )后招募新人加入(rù )，当(dāng )中包括潜(🀄)质优(🚰)厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四(sì )(🌥)年(🌳)间，家(jiā )瑜和“力图(tú )(😓)”排(pái )球队一起(👆)经历各种(zhǒng )考(kǎo )验，在挫(🌵)折中(zhōng )互(😀)相成长(zhǎng )。家瑜亦尝试走出当年因受伤(🛰)而退队的阴影，重(chóng )燃当职业(✝)排(pái )球员的(☕)梦想(xiǎng )(👑)。当年被(📜)看不起的“力图”排球队，创(🚇)造出一(📘)个又一个的(🔷)“小传奇(qí )”，更(gèng )从排球联(📂)赛的(de )(🏜)丙组(zǔ )(🛀)，晋(😌)身成联赛甲(🔢)组冠军(jun1 )！他(📏)们(🤥)用行(háng )动告(✉)诉大(dà )家，“We are the Littles”（我们(🎴)不高），但别小看我们！　　本剧创作灵感为香港男子排球(qiú )(㊙)队“力(📈)臻(zhēn )”由丙组联(lián )赛晋(📪)身至甲一联(lián )赛的故事。