几(jǐ )位热爱打排球的年(⛳)轻人——King（顾(gù )定(⚾)轩饰）、Bobby（(💔)卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、(🌹)方丈（(👪)柳应(🤷)廷(tíng )饰）、阿神(💹)（(📟)吕爵(jué )安饰）— 因(🎥)为身(shēn )高(gāo )问题而被“翔鹰(yīng )”排球(📸)队的(🔷)教练放(fàng )弃(qì )。他(tā )们偶(🔞)然(rán )遇上排球(qiú )梦(mèng )碎的香港女(🖍)子排球代表队(📞)的(de )前队(duì )员蒋(jiǎng )家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的(💑)“排球魂”，令她成为香(⏺)港男(nán )子(zǐ )排(pái )球史(🔬)上(shàng )第一位女(nǚ )教练。　　(🐎)排球(🏥)队其后招募新(xīn )人加(🎁)入，当中(💼)包(bāo )括潜(🀄)质优厚的(de )鱼仔(zǎi )（陈卓贤(🍑)饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队(🏰)一起(qǐ )经历各种(zhǒng )考验，在挫折(🏃)中互(hù )(😀)相成长。家瑜亦(🐺)尝(cháng )试走出当(🧗)年因受伤而退队(🗺)的阴影，重(🐖)燃当(dāng )(🧜)职业排(🐩)球员(yuán )(😜)的梦想。当(dāng )年(nián )被看(🍀)不(bú )(🥩)起的“力(lì )图”排球(qiú )队(duì )，创造(zào )(🎄)出一(📘)个(⏭)又(yòu )一(🔤)个的(de )“小传奇”，更从排球联赛的(de )丙(bǐng )组，晋身成(👻)联赛甲(jiǎ )(🔢)组(zǔ )冠军！他们用行动告诉大(dà )家，“We are the Littles”（我们不高）(🏟)，但别小看我们(men )！　　本(běn )剧创(🍙)作灵(🚽)感为香(♌)港(gǎng )男子(🔙)排球队“力(lì )臻”由丙组联赛(sài )晋身(⛄)至甲一联(🌓)赛的故事(🍮)。