几位热爱打排球的年轻人(rén )——King（顾(🤖)定(dìng )轩(🕯)饰）、Bobby（卢瀚(hàn )霆饰(shì )）、阿(🚗)柠（邱傲然饰）、方(⛏)丈(🐨)（柳(liǔ )应廷饰(🌪)）、阿神（吕爵安饰）(🏒)— 因为身高问(wèn )题而被(🤥)“翔(📛)鹰”排球(📸)队的教练放弃(qì )。他们(🏃)偶(ǒu )然(🏴)遇上(📐)排(🔎)球(qiú )梦碎的香港女(nǚ )子(zǐ )排球(🔥)代表队的(⏳)前队员蒋家瑜(👛)（邓丽(lì )欣饰），并(bìng )以热血、活力(🧘)再次唤醒家瑜(🕺)的“排球魂”，令她成为香(⏺)港男子(👅)排(🈳)球(qiú )史(shǐ )上第(dì )(🔍)一位(💕)女教练。　(🤩)　排球队(🤯)其(📒)后招募(mù )新人加入，当(dāng )中包括(kuò )潜质优厚的鱼仔（(🈲)陈(🈶)卓贤饰）。四(sì )年(nián )间，家瑜和(hé )“力图”排球队一起(qǐ )经历各(gè )种考(😇)验，在挫折中互(hù )相成长。家瑜(❔)亦(🐺)尝(cháng )试(🥏)走出当(🧗)年因受伤而退(tuì )队的(de )阴影，重燃当职业(yè )排(🐩)球员的梦想。当(dāng )年被看(kàn )不起的“力图”排(♈)球队，创(🚇)造出一(yī )个又(🐺)一(yī )个的(🔷)“小传奇”，更从排球联赛的(🏜)丙组(🛀)，晋身成(chéng )联赛甲(jiǎ )组(zǔ )冠(🧢)军(🈴)！他们(men )用行(⭕)动(dòng )(👋)告诉大家(📐)，“We are the Littles”（我们不高），但别小看(kàn )我们！　　本剧创作灵(🚽)感为香(♌)港男子排球队“力(lì )臻”由(yóu )丙组(zǔ )联(lián )赛晋身至甲(📣)一联赛的故事。