几位热爱打(dǎ )排球的年轻(qīng )(🏯)人(🤳)—(🎋)—King（顾定轩(xuān )饰(shì )）、Bobby（卢瀚霆饰）、(💍)阿柠（邱傲然饰）、方丈（(👪)柳应(yīng )(🤷)廷饰）、阿神(💹)（吕爵安饰(🔈)）(🏒)— 因为身高问(wèn )题(🔍)而被(🤥)“翔鹰(🔤)”排球(📸)队的教练放弃。他们偶然遇(🚲)上(shàng )排球(qiú )梦碎的香(xiāng )港女子排球代(dài )表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰(shì )）(🚻)，并以(yǐ )热血、(⏺)活力(lì )再次唤(huàn )醒家瑜(yú )的(de )(💑)“排球魂”，令她成为香港男子排球史(🔬)上第一位女教(🚪)练(🐌)。　　排球队其后招募新人加(jiā )入，当中包(bāo )括潜(🀄)质优厚的鱼(yú )仔（(🈲)陈(🈶)卓(🎦)贤(xián )饰）。四年(🌳)间(jiān )(🌔)，家(💱)瑜和(hé )“力图(😓)”排球队(duì )一起经历各种考验，在(zài )(🧚)挫(🌵)折(🏃)中互(hù )相(xiàng )成长。家瑜亦尝(➗)试走出当年因受(🤮)伤而退(tuì )队的(de )阴影(yǐng )，重(chóng )燃(rán )当(🧜)职(zhí )业(✝)排球员(😜)的(☕)梦想。当(🤼)年(nián )被看不起的(🚩)“力图”排球队，创造出一个(gè )又一个(gè )(🤨)的“小传奇(🥐)”，更从排(pái )球联(📂)赛的(de )丙组(🛀)，晋身成(chéng )联赛(sài )甲组冠军！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们(🎴)不高）(🏟)，但别(🙂)小看(kàn )我们！　　本(běn )(😐)剧(jù )创作灵感为香港男子排球队“力臻(zhēn )(💳)”由丙组联赛晋(jìn )身至甲一联(lián )赛的故(gù )事(🍮)。