几位热爱打(⛳)排(😍)球(💠)的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（(💔)卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）(🐛)、方丈（柳应(🤷)廷饰(shì )）、阿神（吕爵安(😝)饰(🔈)）—(🙎) 因(yīn )为身(shēn )高(gāo )问题而被“翔(📛)鹰”排球(qiú )队的教(jiāo )练(♌)放(fàng )弃。他们偶然遇上排球(🌂)梦(mèng )碎的香(🐖)港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣(🎦)饰(📤)），并以热血、活(👩)力再(zài )(💅)次(🤼)唤(❓)醒家瑜的“排(pái )球魂(hún )”，令她成为香港男(🔮)子排(🈳)球史(🔬)上第一位女教练。　(🤩)　排球队其后招(zhāo )募新人加入，当(dāng )中(zhōng )包括(kuò )潜(🀄)质优厚(hòu )(💻)的(de )鱼(yú )仔(🏚)（陈卓贤饰）。四(sì )年(nián )(🌳)间(jiān )，家瑜(🌛)和“力(lì )图(tú )”排(pái )球(qiú )队一起(👆)经(jīng )历各种考验，在挫(🌵)折中(🚇)互(😀)相(xiàng )成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤(shāng )而(⏸)退队的阴(📑)影(😀)，重(🐖)燃(rán )当职(zhí )业排球(qiú )员的(de )梦想(xiǎng )。当年(nián )被看不起的(🚩)“力图”排球队(duì )，创造(zào )出一个(gè )又一个的“小传奇”，更(gèng )从(cóng )排(pái )球(qiú )联赛的丙(🔅)组，晋身成联赛甲(jiǎ )组冠军！他们用行动告诉(🥤)大家(📐)，“We are the Littles”（(🗼)我们不高）(🏟)，但别(🙂)小看(kàn )我(wǒ )们(men )！　　本(😐)剧创作(zuò )灵感为香(xiāng )港男(nán )子排球(㊙)队“力臻”由丙组(⏺)联赛(sài )晋身至甲(📣)一联赛(🌂)的故事(🍮)。