香(xiāng )港长洲岛是个小地(⛳)方，人(🎋)们生(shēng )于斯长于斯，没有太大抱负也(❕)能享(💹)受安逸生(shēng )活。但(dàn )(💍)是偏偏(🦇)出了(le )个死心眼的“长洲美(🤷)少女”罗娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的一巴掌之仇(chóu )，决心拉(lā )上几(jǐ )个好姐(jiě )妹参加“出(chū )水芙(🚲)蓉”4x100游(yóu )(🆙)泳(🖍)接力赛(🔥)夺下(xià )冠军。为此(🎐)她绑架(jià )到“飞鱼王子(zǐ )”郭志远(yuǎn )（方力(👩)申 饰），逼(bī )他训练自己和姐(🍹)妹们：命(💁)犯(fàn )天煞孤星(xīng )的病秧子阿玉（黄(huáng )(🈂)圣依 饰），草食(shí )(🐅)双(⛅)胞胎“大花(huā )(🙅)”（茜利妹 饰）(🐇)与“小花”（朱熏 饰(shì )）(🎆)。经过一番刻苦(🏗)训练，加上(♟)阿(ā )娇(jiāo )无意中(😻)遇(yù )(♈)到“海上观音(yīn )”（田亮 饰(shì )）赋予她的(de )超能力，阿(ā )娇(🌶)和(🦄)姐妹们泳技飞涨，郭志远(yuǎn )也慢慢对阿(ā )(🏓)娇动(dòng )(🤳)了心，只(📛)是被(😛)她(🏺)误会(🦀)喜欢阿玉(💘)。比赛终于(yú )到来(lái )，“海上观(guān )音”显(😫)灵令阿(ā )娇他们获胜，而阿(🛥)娇(jiāo )和(😎)郭志远的爱(ài )情却也随(suí )着志(zhì )(🤖)远被(bèi )经(jīng )纪(jì )(😳)人接走(🖨)见了(🐔)分晓……