该节目(🔨)是(🆓)由芒果(🐽)TV自(📒)制的一(🍩)档关注(zhù )30+女性(xìng )成(chéng )长、鼓励女性勇敢追(🆖)梦的励志(zhì )综(🍖)艺。30位(wèi )姐姐摆脱年龄(👋)束缚、打破标签(qiān )定(dìng )义(😎)，勇敢出发(fā )逐(zhú )梦舞(🎩)台(tái )，彰显30+成熟女性的坚韧(🚉)与魅力。