厄(è )尔(ěr )（杰森·李 Jason Lee 饰(🤖)）躺(🕯)在医院洁白的病床上细(🏉)数自己的前(💍)半生，才(cái )发(fā )(🈸)现(➡)在这漫长(⛏)的(🐨)时光里，几乎(💅)没(🌼)有发生过什么(me )好事。此时，电视里的(de )(🔍)一档综(⏲)艺(yì )节目(mù )给予(📸)了他灵感(♌)，自(🥅)己如(🍽)此的倒霉，或许是(🔙)因为坏事做的太多。于是这个(gè )大(dà )(🚽)块(🎐)头男人下(xià )定决心，要(yào )从此刻开始，做个好(💅)人。蓝迪（(🤬)伊(🚖)桑·苏(♿)普利 Ethan Suplee 饰(shì )）、凯瑟琳（娜丁·维拉(lā )兹盖兹 Nadine Velazquez 饰(🈹)）(🐁)、达内尔(🎦)（埃(āi )(🐞)迪·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄(🧚)尔(ěr )的这一干损友在(😞)得知了他(tā )的“好(💃)人(rén )计划”之后(hòu )(⏸)都显(xiǎn )(🗺)得十分兴奋(fèn )愿意(yì )助其(✝)一臂之力，只有前妻乔伊（杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面(🚮)对她那(nà )要(📂)洗心革面的(🈳)前(qián )(😌)夫显得如(rú )此不屑一顾。不管(guǎn )(🔵)怎(zěn )样(yàng )，厄尔的计划顺(shùn )利的开始了(le )，很快他便(biàn )发现，生活发生(shēng )了(le )翻天覆地的改变(biàn )。