厄(è )尔（杰(jié )森·李 Jason Lee 饰）(⚾)躺在医院洁白的(de )(❕)病床上(💔)细数自(🍑)己的(de )前半生(shēng )，才发(fā )(🈸)现(xiàn )在(🏻)这漫(🌹)长(⛏)的(de )时(👪)光(🥋)里，几乎(💅)没(méi )有发生过(🐩)什么好(🔈)事(shì )。此时，电视里的(🔍)一档综艺节目给(gěi )予(yǔ )了他灵感，自己(jǐ )如此的倒霉，或许是因为坏事做(🖍)的(🔫)太多。于是这个大(dà )块头男人(rén )(👛)下定决(jué )心，要(🚻)从(🍺)此刻开始，做个好(💅)人。蓝(🥘)迪（伊桑(sāng )·苏普利 Ethan Suplee 饰）(🙋)、(📩)凯瑟琳（娜丁·维拉(lā )兹盖(😍)兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔(🎦)（埃迪(dí )·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰(shì )），厄尔的(de )这一(yī )(😀)干损友在得知了(le )(🐺)他的“好(hǎo )(💃)人计(jì )划”之(zhī )(🛰)后都显得(🗻)十分兴奋愿意(🧜)助其(qí )一(yī )臂之力，只有(🔷)前妻乔伊（杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面(🚮)对她(tā )那要(📂)洗心(xīn )革面的前夫(fū )显得如此不屑一顾(gù )。不管怎样(yàng )，厄(🥤)尔的(de )计划(huá )顺利的开始了，很快他便发现(🌚)，生活发生了(🚁)翻天覆(🎴)地的(de )改(gǎi )变。