厄(è )尔（杰森(sēn )·李 Jason Lee 饰）躺在(🌮)医院(yuàn )洁白的(❕)病床(💹)上细数自己的前半生(🐾)，才发现在这漫长(zhǎng )的时光里，几乎(hū )没有发(💹)生过什么(😝)好(🔈)事。此(cǐ )时，电视里的(de )一档综艺节目给予(yǔ )了(🥤)他灵感(gǎn )，自己如此(cǐ )的倒(dǎo )霉，或许(🌂)是(shì )因为坏事做的(🔫)太多。于(yú )是这个大(dà )块(🎐)头男(nán )人下定决(👗)心(xīn )，要从此刻(kè )开(👚)始，做个好人。蓝迪（伊(yī )桑·苏普(🚞)利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟(sè )琳(lín )（娜丁(🐣)·维拉(🤩)兹盖(gài )兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔（埃迪·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄尔的这一(😀)干(gàn )损友在得知(❔)了他的“好人(rén )计划”之后都显得十(📑)分(fèn )兴(🔝)奋愿意助(🥖)其一臂(🗒)之力，只(👑)有(🔷)前妻乔(📜)伊（杰米·普莱(lái )斯利 Jaime Pressly 饰），面对她那要洗心(xīn )(🏜)革面的前夫显(👻)得如(💁)此不(bú )屑一顾(🥑)。不管(guǎn )怎样(👋)，厄(🥤)尔(ěr )的计(🥂)划顺(shùn )利(lì )的开始了(🐆)，很快他(🥟)便发现，生活(🥗)发生了翻天(🀄)覆(fù )地(🕰)的(🤜)改变。