厄尔（杰森·李 Jason Lee 饰）躺在医(yī )院洁白的病床上细数(shù )自己的前(💍)半生，才发现在这漫长(zhǎng )(⛏)的时光(🥋)里(lǐ )，几乎没(🌼)有发生(📟)过什么好(🔈)事。此(cǐ )时，电视(🤔)里的一档综艺(yì )节目(👌)给予了他灵(👵)感，自己如此(🏃)的倒霉，或许是因为坏事(shì )做的太多。于是(shì )这个大块(🎐)头男人下定决(jué )(👗)心，要(🚻)从此(🔪)刻(kè )开始，做(👩)个(gè )好人(rén )。蓝迪（伊桑(sāng )·苏普(pǔ )利 Ethan Suplee 饰）(🙋)、凯(kǎi )瑟(sè )琳（娜丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰）、(🏚)达(🈲)内尔（埃迪(dí )·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄(🧚)尔的这(zhè )一干(🔄)损(sǔn )友在得知(❔)了他(➗)的“好(💃)人计划”之后都显得十分兴(xìng )奋愿意(🧜)助其一(yī )臂之(😜)力(lì )，只有(🔷)前妻(qī )乔(📜)伊(yī )（杰(jié )米·普莱(lái )斯(🐑)利(♈) Jaime Pressly 饰），面对她那要(yào )洗心(xīn )革(🔅)面(🛀)的前(qián )夫显(xiǎn )得如此不(bú )(📓)屑一顾(🥑)。不管(guǎn )怎样(yàng )，厄(🥤)尔(🎑)的(📐)计划(huá )(🔹)顺利的开始了，很快他便发现，生(shēng )活发生了(🚁)翻(fān )天覆地的改变。