厄(🔔)尔（杰森·李 Jason Lee 饰）(⚾)躺在医院洁白的病床上细数自己的(🛎)前半生，才(cái )(😊)发(🈸)现在这漫(màn )长的时光里，几乎没有(yǒu )(🚶)发(fā )生(📟)过(🐩)什么好事(🏒)。此(💿)时(shí )(🎥)，电视里的一档(dàng )综(zōng )艺节(jiē )目给予了他(tā )灵(líng )(👵)感，自己(jǐ )如此的倒(dǎo )霉，或许是因为坏事(shì )做的太(tài )(💣)多。于是(📞)这个大(🚽)块头(🍁)男人下定决(👗)心，要(🚻)从此(cǐ )(🔪)刻开始，做个好(hǎo )人。蓝迪（伊(🚖)桑(sāng )·(🤖)苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜丁·(🚹)维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰）、(🏚)达内尔（埃迪·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄尔(ěr )的这一干损(sǔn )友在得知了他(tā )的“好人(rén )计(🐁)划(huá )”之后(⏸)都显得(dé )十分兴(xìng )奋(fèn )愿意助(🥖)其一臂(bì )之(😜)力，只有前妻(💦)乔伊（杰米·普莱(lái )斯利(lì ) Jaime Pressly 饰），面对她那要洗心革面的前夫显得如此(🔢)不屑一顾(gù )(🥑)。不(🤥)管(🔵)怎(zěn )样，厄尔的计划(🔹)顺利(😞)的开始(🏐)了，很快他(🥟)便发现，生活(🥗)发(🔹)生了(le )翻(fān )天覆地的改变。