厄(è )尔(ěr )（杰(🕙)森·李 Jason Lee 饰(shì )）躺在医院洁白的(de )病床(💹)上(shàng )细数自己的前半生(🐾)，才(😊)发现在(🏻)这漫长(⛏)的时光(guāng )里，几乎(hū )没有发生过什么好(hǎo )事。此(cǐ )时，电视里(lǐ )的一档综艺节目(mù )给予了他(tā )灵(líng )(👵)感，自(🥅)己如此的倒霉，或许是因为坏(huài )(🐖)事做的太多。于是这(⏳)个大块头男人下定决(jué )心(xīn )，要(yào )从(🍺)此刻开(👚)始，做个好人。蓝迪(dí )（伊桑(sāng )(👉)·苏(♿)普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟(sè )琳（娜丁·(🚹)维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰(🈹)）、(🏚)达内尔（(🍑)埃迪·斯蒂普(🌔)斯(sī ) Eddie Steeples 饰），厄尔的(de )(🏃)这(🚇)一(😀)干损(♉)友(🍄)在得知了(🐺)他的(de )“好人计(jì )划”之后都(🏽)显得十(📑)分兴奋愿意(yì )助其一臂(bì )之(zhī )力(☕)，只有(yǒu )前(🤼)妻乔伊（(🥩)杰米·普莱(📀)斯(🐑)利 Jaime Pressly 饰），面对(duì )她那(📊)要洗心革面的(de )前夫显得(🖼)如此不(📓)屑一顾。不管怎(⭕)样(👋)，厄尔(ěr )的计划(🔹)顺利(lì )的开(kāi )始了，很快他便发现，生活(huó )发生了翻天覆地的改变。