厄尔(ěr )（杰(jié )森·李 Jason Lee 饰）躺在医(yī )院洁白的(de )病床(💹)上细数自己(👊)的前半(🚗)生，才(cái )发现在(zài )这漫长(zhǎng )的时光里，几(jǐ )乎没有发(fā )生过什(shí )么(me )好事。此时，电视(🤔)里的(de )一档综艺节目给予(yǔ )(📸)了他灵(líng )感，自己(jǐ )(🐞)如此(cǐ )的倒霉，或许(xǔ )是因(🌱)为坏(huài )(🐖)事做的太多。于(🌸)是(📞)这个大块头男人(👛)下定决(👗)心，要从此刻开(kāi )始(shǐ )，做个(gè )(🧘)好(💅)人。蓝迪（(🤬)伊桑(sāng )(👉)·(🤖)苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳(💙)（娜(📧)丁(dīng )·维拉兹盖兹(zī ) Nadine Velazquez 饰）、达内尔（埃迪·斯蒂普斯(sī ) Eddie Steeples 饰）(🍄)，厄尔的这一干损(sǔn )友(🍄)在得(🖌)知了他(➗)的“好人(🧗)计划”之后都显(🗺)得十(📑)分兴奋(fèn )愿意助其(qí )一臂之力(lì )，只有前妻(qī )乔(📜)伊（杰米·普莱斯(🐑)利 Jaime Pressly 饰(shì )(🥐)），面对她(tā )(📮)那要洗心革面的(🈳)前(qián )夫显得(🖼)如此不屑一顾。不(bú )管(🔵)怎样，厄(🥤)尔的(📐)计划顺利的开始(🏐)了，很快他便发现，生活发(🔹)生了(🚁)翻天覆地的(de )改变。