厄尔（杰森·李 Jason Lee 饰）躺在医院(🗳)洁白的病(💝)床上细数自己的前半生，才发现在这漫长的时(shí )光里，几乎没有(🚶)发(fā )生(shēng )过什么(me )好事(🏒)。此(cǐ )时(🎥)，电(diàn )视里的一档(🤥)综艺(📛)节(🔤)目给予(📸)了他灵感(♌)，自(🥅)己如(rú )此的倒霉，或(huò )许是因为(wéi )坏(🐖)事做的(de )太多(🔥)。于是这个(gè )大块头(🍁)男人下(xià )定决心(xīn )，要从此刻开始，做个(gè )好人。蓝迪（伊桑·苏普利 Ethan Suplee 饰(shì )）、凯瑟琳（娜(📧)丁(🐣)·维拉(lā )兹盖(gài )(😍)兹(zī ) Nadine Velazquez 饰(shì )）、达(🈲)内尔(🎦)（埃迪·斯蒂(🌳)普斯(sī ) Eddie Steeples 饰）(🍄)，厄尔的这一(😀)干(gàn )损友在得知了他(tā )的(de )“好人(🧗)计划”之后都显(🗺)得(dé )十(📑)分兴奋愿意助(zhù )其一臂之力，只有前妻乔(📜)伊（杰米·(🦋)普莱(📀)斯利(lì )(♈) Jaime Pressly 饰），面对(duì )她那要(📂)洗心革面的(🈳)前夫显得如此不屑一顾(gù )。不管怎样，厄尔的(📐)计划(🔹)顺利的开(👵)始了(🐆)，很快他(🥟)便(🐮)发(fā )现(xiàn )，生活发生(🔨)了翻天覆地(dì )的(de )改(gǎi )变。