厄尔（(🤲)杰森·(😍)李(lǐ ) Jason Lee 饰）躺在(zài )医院洁白的(de )病(bìng )床(chuáng )上细(xì )(🏉)数自(zì )己(👊)的前半生，才(😊)发现(xiàn )在这漫长(⛏)的(🐨)时光(🥋)里，几乎没有发生过什(shí )么好(hǎo )事。此时，电视(shì )里(📧)的一(yī )档(dàng )综(zōng )艺节目给予了他(🔷)灵感，自己如此的倒霉，或许是(shì )因为坏事做的(de )太多。于(yú )是(shì )这个大块头男人(rén )下定(dìng )(😳)决心，要从此(cǐ )(🔪)刻开始，做个好人。蓝迪（(🤬)伊桑·苏普利(🈲) Ethan Suplee 饰(shì )）、凯瑟琳(💙)（娜丁(🐣)·维拉兹盖(😍)兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔(ěr )(🎦)（埃(āi )迪·(🤺)斯蒂普(🌔)斯 Eddie Steeples 饰(shì )(😇)），厄尔的这一干损(sǔn )友在得知了他(tā )的(🥏)“好(💃)人计划”之后(hòu )都显得十分兴奋愿意助(zhù )其一臂之力，只有(🔷)前妻乔伊（杰米·普莱斯利(♈) Jaime Pressly 饰(shì )）(🍶)，面对她那要洗(xǐ )心革(🔅)面的(de )前(😌)夫(fū )显(xiǎn )得如此不(bú )屑一顾。不管(🔵)怎样(yàng )(👋)，厄尔的(📐)计(🥂)划顺利(😞)的开始了，很(👘)快(kuài )他(tā )便发现，生活发生了翻天覆(fù )(🎴)地(🕰)的改(🏟)变(🍚)。