厄尔（(🤲)杰(jié )森(sēn )·李 Jason Lee 饰）躺在医院洁白的病床上细数(🥊)自己(jǐ )的前半生，才(cái )发现在(zài )这(🐛)漫长的时光里，几乎(hū )没(🌼)有发生过什么好事。此(💿)时，电视里的一档(🤥)综艺节目(👌)给(gěi )予(yǔ )了他灵感，自己(🐞)如此的倒霉，或许(xǔ )(🌂)是因为坏(huài )(🐖)事(shì )做(zuò )的(🔫)太多。于是这个大(dà )块头(🍁)男(🔲)人下定决(jué )心，要从此(cǐ )刻开(kāi )始，做个好人。蓝迪（伊桑(👉)·苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜丁·维拉(🤩)兹(zī )盖兹 Nadine Velazquez 饰）、达(dá )内(nèi )尔(🎦)（埃迪·斯蒂(🌳)普(pǔ )斯 Eddie Steeples 饰），厄(è )尔(🌵)的这一干损(♉)友在得(🖌)知了他的(de )“好人(🧗)计(jì )划”之后都显得十分兴奋愿意助(🥖)其(✝)一(🐩)臂之(zhī )力，只有前妻乔伊（杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰(🥐)），面对她那要洗心(🏜)革面的(🈳)前夫(fū )显得(dé )如(rú )(💁)此不(📓)屑(🧢)一顾。不(🤥)管怎(zěn )样(yàng )(👋)，厄尔(ěr )的(📐)计划顺(🦇)利的开(👵)始了，很快他便(🐮)发现，生活(huó )发生了翻天覆(🎴)地的(🤜)改变。