厄尔（(🤲)杰森(sēn )·李 Jason Lee 饰）躺在(zài )医院洁(🤘)白(bái )(🈁)的病床上(💔)细数自(zì )己的(de )前半(🚗)生，才发现(➡)在这(🐛)漫长的(de )时光里，几乎没有发(💹)生过什(shí )么好(hǎo )事。此时(🎥)，电(diàn )视里的一档综艺节目(mù )给(gěi )予(📸)了他灵感，自己如(rú )(🍽)此的倒霉，或(🔎)许是因(yīn )为坏事(🆙)做的太(💣)多。于是这个大块头男人下定决心(🎦)，要(🚻)从(cóng )此刻开始，做个(🧘)好(hǎo )人(🤼)。蓝迪（伊(yī )桑(👉)·(🤖)苏普(pǔ )利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟(sè )琳(💙)（娜丁·维拉兹(zī )盖兹(zī ) Nadine Velazquez 饰）、达内尔（埃迪·斯蒂(dì )普斯 Eddie Steeples 饰(😇)），厄尔的(de )这(zhè )一干损友在得知了他的“好人计(🐁)划(huá )”之(🛰)后(⏸)都显(🗺)得十分兴奋(🐖)愿意(yì )助其一臂之力，只有前妻(💦)乔伊（杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面对(🈶)她那要(yào )洗(🚔)心革(🔅)面(🛀)的前夫显得如此不屑一顾。不(bú )管怎样(yàng )，厄尔(ěr )的(📐)计划顺利的(de )开(👵)始(shǐ )(🏐)了，很快(😓)他便发现(xiàn )(🌚)，生活(huó )发生了翻天(tiān )覆(fù )(🎴)地的改变。