厄尔（杰(🕙)森·李 Jason Lee 饰(shì )）(⚾)躺在(zài )医(👣)院洁白的(❕)病床上细(xì )(🏉)数自己的(🛎)前半生，才发现(xiàn )在这漫长的时光(guāng )(🥋)里(lǐ )，几乎没有发生过什(shí )么(😝)好事(🏒)。此时，电视里的(🔍)一档综艺节目给予了他(🔷)灵感，自己如此的倒霉，或许是因为坏事(shì )做(🖍)的太多(🔥)。于(🌸)是这个大块头男(🔲)人(rén )下定决心，要从(cóng )此刻(kè )开始，做个(🧘)好人。蓝迪(dí )（伊(🚖)桑·苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜丁(🐣)·维拉兹(zī )盖(😍)兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔(ěr )（埃迪·斯蒂普(🌔)斯 Eddie Steeples 饰(shì )(😇)），厄尔(🌵)的(de )这(zhè )一干损友在得知了他的“好人计划”之(🛰)后都显(🗺)得十分兴(xìng )奋愿意(yì )助(zhù )(🥖)其(✝)一臂之力(☕)，只有(yǒu )前(qián )妻乔(qiáo )(📜)伊（杰(jié )米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面(miàn )对(duì )她那(📊)要洗心(🏜)革面的前夫显得(🖼)如此(cǐ )不(📓)屑(xiè )(🧢)一顾(🥑)。不管(guǎn )怎样，厄尔(🎑)的(de )计划(🔹)顺利的开始(shǐ )了，很快他便发现，生(🔀)活发生(shēng )了翻(🗼)天覆(fù )地的(de )改变。