厄(è )尔（杰森(⛳)·(😍)李(lǐ ) Jason Lee 饰(shì )）(⚾)躺在医院洁(🤘)白的病床(💹)上细(xì )数(🥊)自己的前半生，才发现在这漫(🌹)长(zhǎng )的时光里(lǐ )(🤷)，几乎没有发生过什么好事。此时(shí )，电(🈺)视里(lǐ )的一档综(⏲)艺(📛)节目(👌)给予了(le )他(tā )灵感(♌)，自己如(🍽)此的倒霉，或许(xǔ )是(shì )因为坏事做的(🔫)太多。于是(📞)这个大块头男(🔲)人下定决(👗)心，要(yào )从(🍺)此刻开始，做个(🧘)好人。蓝迪（伊桑·(🤖)苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳(💙)（娜丁(dīng )·维(wéi )拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰）、达(dá )内尔（(🍑)埃迪·(🤺)斯(🌥)蒂(dì )普(pǔ )斯 Eddie Steeples 饰），厄(🧚)尔的这一(yī )干损(♉)友在(zài )得知了他的“好(hǎo )人计划”之后都显得(dé )十分兴奋(fèn )(🐖)愿意(yì )助(zhù )其一臂之力(lì )，只(👑)有前妻(qī )乔伊（(🥩)杰米·普(😄)莱斯利 Jaime Pressly 饰），面对她那要洗心革(gé )面的前夫显(xiǎn )得如此不(📓)屑(xiè )一(yī )顾。不管(guǎn )怎(⭕)样，厄尔的(de )计划顺利的开(kāi )始了，很(👘)快(😓)他便发现，生(🔀)活发生了(🚁)翻(🗼)天覆地的改变(biàn )。