多(duō )年以前，当(dāng )(✒)Ray Drecker（Thomas Jane扮(🎹)演）读高中的时候，曾是个前(qián )途(tú )无(📿)限(xiàn )、(👋)惹人喜爱的运动健将。如(🖲)今，他人到中年却(què )依然一事无(wú )(👁)成(🙍)。他在(zài )一家学校(🏐)里(🚥)担任高(🛺)中(📞)教(🎿)师和篮球教练，报酬微薄，地位低(dī )微，还(🤷)没(méi )(🔊)有保(bǎo )险。最让(ràng )他寒(hán )心的是，在一起生(shēng )活了20年(🌑)的妻子（Anne Heche扮演）竟然舍他而去(qù )(💪)，跟她那(nà )位有洁癖的皮肤科(kē )医生结婚了。故(gù )事(shì )就(jiù )由此(🥕)产(🕐)生(shēng )。 。 。屋漏偏(👣)逢(féng )连夜雨，Ray从父母那里继承(chéng )来的房子因为(wéi )年久失修(xiū )，毁于(yú )(🃏)一场大火，一直和他住在一起(qǐ )(💿)的一对(duì )双(🤔)胞胎孩(hái )子不(bú )得不搬(👌)到母亲(qīn )家里去住。孤独无依、一无所(suǒ )有、运(🌱)气坏(🐖)到了极(🔫)点(💣)的Ray陷(⏳)入情绪低潮(🔲)，唯有参(cān )加(🎦)当(📤)地一(yī )家「自救(🛃)班」来解闷。这个(gè )班(🕺)级(💑)的目的是找出(⛴)每(měi )个人身上的潜(🔮)能和(🈳)能够(gòu )使其在事业上获得成(chéng )功(gōng )的「(😲)优势」。在(💨)那里(lǐ )，Ray偶遇Tanya（Jane Adams扮演）－(🏗)－(👔)一个本(🈺)该成(chéng )为(wéi )(🦐)诗人，却因为命运的捉弄而与成功(🐼)失(🕤)之交(🥈)臂(bì )的平凡女人(🏒)。 Ray恍然(🍂)间有了一(yī )种「人生何求」的感(gǎn )觉