时(shí )尚杂志小编辑程(🥇)羽蒙（倪妮 饰）(🃏)准备了几个月(yuè )的意大利托(🎺)斯卡纳之行被主编(biān )（刘孜(🏴) 饰）无(💤)情改成了(le )尼(👋)泊尔旅(lǚ )行(háng )团，无奈的(de )她只好(⚫)跟(🐿)着由几个大(dà )妈组(zǔ )成的“大姐(🙍)团(tuán )”、没礼貌的富(🚥)二代王(🛺)灿（(🎿)井柏然 饰）、失恋的职场新(🥀)人“李热血”（刘雅(yǎ )瑟 饰(shì )(🧚)）一起开启了(le )尼泊(bó )尔之行(🔢)。程(chéng )羽(🦗)蒙这次行程被要求(qiú )完成一个有关于幸福的(🌞)稿子，但是问题不断的(de )她基(⛏)本(běn )上(shàng )写不出来(lái )，而她的团(💠)友们也有着(🎋)各式(shì )各样的问(🧣)题(🤖)，尤(🕯)其是(shì )(👣)富二(èr )代王灿，总干着(zhe )令(lìng )人(rén )生(shēng )厌的事情。随着旅行(háng )(🐛)的(🌹)深(⛏)入两(👪)人愈发势不两立(🚶)，可在经(jīng )(💯)历了许(🏒)多遭遇(yù )(🎥)之后两(🤔)人的关系(xì )得以缓和，在(📸)旅行结(jié )束前的最后一天王灿(🚲)邀(yāo )请她进行了人生第一(yī )次的(de )(🔥)滑翔(🌸)，在(zài )(⏳)等着风起的时候，程羽蒙的内心(xīn )终(🐂)于得到(⏺)了(👩)平静。本(běn )片改编自鲍(🎴)鲸鲸的小说《游记，或是指南(👅)》，片名来自于(yú )小(🈂)说中(zhōng )滑翔(🖱)教(jiāo )练的话(huà )。