年迈的法兰(lán )基（克林特·伊斯特(tè )伍德 Clint Eastwood 饰(shì )）是一(🍖)个有名的拳击教练，他(🌫)的(👋)徒弟(dì )在拳击场上战(zhàn )绩辉煌(huáng )。但(dàn )因为太过于投身与拳击事(shì )业，忽略了(🥄)家人的感(gǎn )受(🐖)，法(🛺)兰基与女(nǚ )儿(🗑)的关(guān )(🍮)系长(🙁)期冰(🚸)封，他亦因此(cǐ )陷(😱)入了长(🔊)期的(⏺)自我封(fēng )闭(🧚)和压抑。一天，一个对(🖲)拳击有(yǒu )强烈(liè )兴趣的女子麦琪(qí )（希(📙)拉里·(🐑)斯万克(🤠) Hilary Swank 饰）走(👃)进训(xùn )练馆(🤲)，请求法兰(lán )基受为门(🎋)徒。坚毅的决(🧣)心软化(🕯)了法兰基，他终于(💹)决(jué )定把(bǎ )麦(🍑)琪培养成出色(sè )的女(nǚ )拳击手(🐛)。尽管路很艰(🤷)辛(🃏)，但是(🌼)二人在训(xùn )练和比赛(🏒)中默(mò )契的相(xiàng )处(chù )(🤔)磨(📧)合，令法兰基(jī )内心得到了亲情的抚慰，而麦(mài )琪也登上了(🌂)拳击场(chǎng )。勇气(🖍)和(🔫)梦(mèng )想让他们(men )放(⏳)下了(le )往日(rì )的痛苦，心中有(📤)了新的力量。本片荣获第77届奥(ào )(🕺)斯(💑)卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、(🔬)最佳男配角(jiǎo )4项大奖(🖱)。