布列(🧟)塔(tǎ )尼（吉(⚾)丽(lì )安·贝尔 Jillian Bell 饰）是个充(🐛)满活(⛏)力的27岁纽(🌪)约女孩，她(tā )的生(💯)活看(kàn )似混乱(luàn )不堪(🐡)：频(🤔)繁(📧)的夜总会冒险和早(💏)晨(chén )羞耻的迟到成了常(cháng )态(🏃)。然而(ér )，一次(🌂)意外的(de )医生(🆙)办(🖍)公室之行彻底(📞)改变了她的生活轨迹(jì )。本来只是为(🔪)了拿药，布(bù )列塔尼却收(shōu )(📬)到(✖)了一系列诊断结果——心率过快(🧥)、(🔮)血压上升(shēng )(🔬)，以及(jí )一长串(🚪)其它健康问(wèn )题的警示(🏡)。这些诊断结(🛌)果像一把利刃(🐇)刺激了她的(de )神(shén )经。她突然决定(dìng )改变自己的生活方式。她系(xì )上了她(tā )心爱的(🍗)匡(😄)威(wēi )运动(🖥)鞋，开始了(🐼)她的跑步生涯。最(👅)初，她的步伐(🔂)只能勉(miǎn )强跑完(wán )一(🚔)小段(🌮)路程，但第(dì )二(èr )天她又跑了两(📛)次(🏫)，很快她就(jiù )能跑完一英里(📒)。每(měi )一步都像是她生(🙇)命(mìng )中的一个里程碑(bēi )(🏫)，她逐(😇)渐(jiàn )找(🔀)到了自己的(de )方(fāng )向(xiàng )和目(🥘)标。布列塔(tǎ )尼(💽)开始意识(👕)到跑步(📮)不仅(📂)是为(wéi )了健康，更是她(tā )重新连接自我的一种方式。跑步的节奏和自由感使(🏐)她(tā )能(néng )够在(zài )都(dōu )市的喧嚣中找到片刻(kè )(🚁)的宁(níng )静和清晰。她(🚝)的(de )朋友们逐渐注(zhù )意到她的(📢)变化，支持和鼓励她坚持(chí )下去。在这条(tiáo )新(xīn )的道(🏇)路上，布(bù )(🎂)列塔尼不仅仅在寻找健(jiàn )康(kāng )，她也在(zài )(🈁)追求(qiú )生(shēng )(😤)活(📼)中更深(shēn )层次的(🔋)意义和(🏉)满足(🐼)感。