安妮（凯特·波(💠)茨(👺)沃斯 Kate Bosworth 饰）热爱冲浪运(🥊)动(dòng )，将(jiāng )其视为生(🦇)命的意义，只有踩在冲浪板上跃出浪尖(jiān )，安妮才(cái )能找(zhǎo )到人生的方(🈺)向和(hé )(📧)信仰。安妮(📛)打算参加全(🥤)美冲浪高手大奖(jiǎng )赛(sài )(🏃)，为了方便(biàn )训练，她(tā )离(lí )开(kāi )了(le )家(🔫)，来(🔥)到(dào )了(le )位于夏威夷海滩(tān )上的一间简陋木屋中，将(jiāng )这里视为(🧘)自己(🤼)的训练基地(💑)。和安(♿)妮一(yī )起(😳)努力奋斗的，还有她的室(🏈)友伊顿(🍩)（米(📩)歇(Ⓜ)尔(ěr )(👐)·罗(luó )德里格兹(🚄) Michelle Rodriguez 饰(🚰)）和蕾(lěi )娜（Sanoe Lake 饰）等(⚡)人，每(👌)天天刚蒙蒙(méng )亮，这(zhè )(🏌)些靓丽青春(🧚)的身影就已(🔄)经(jīng )出现(xiàn )在了碧蓝的大海(hǎi )之中。就在(zài )安妮努(nǔ )(🗺)力向(xiàng )梦想迈进(😇)之(🧜)时，一(🐩)位名(míng )叫马特(👑)（马修·戴维(wéi )斯(sī ) Matthew Davis 饰(shì )）的(🔷)英俊男孩出现在了安妮的身边，两人坠入情网。