热爱沙(shā )排(🆓)的李果朵在参加海洋大学沙(🃏)排(pái )队(😘)招考(kǎo )前，却(🕰)被搭档涂玲玲(líng )抛(pāo )弃(qì )，在(🐉)暗恋者邵年的帮助(🥩)下(xià )考入新港大学，从而结(jié )识了因未能(🚤)入(🖲)选国青(qīng )队而放弃排(🗄)球的天才少女陈(chén )蔚蓝(🔲)。然(rán )(🛹)而新港(🚥)大(dà )学(xué )沙排没(🎿)落，为了重拾辉煌，李(lǐ )果朵(duǒ )以大学(xué )生联赛第一名(míng )为(🚢)目标不断努力，成立了女子沙排队，并且(qiě )说服陈蔚(🥎)蓝等一众队(📙)友加入队中。谁知(🌞)陈(chén )蔚蓝(lán )(👓)和沙(shā )排(pái )男(nán )神高(gāo )歌互相(xiàng )看不上，再加上(🤲)大三学姐严小(⛳)鲸、(🤳)莫西西的敷衍和(🧣)划(huá )水，新(🌮)人球员(🤘)杨景璇实力跟(gēn )不(🥊)上(🍑)等等(🛎)问(💍)题(tí )，让沙排(pái )队的(🏻)训(xùn )(🐛)练(🌹)困难(🐨)重重。好(🃏)在队友们不抛弃不(bú )放弃，在(zài )李果朵(duǒ )的带(🤔)领下(🔍)，沙排队经过(guò )一年的训(🔷)练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝(🔫)携手带领(lǐng )队伍终于(🚽)站在了(le )大(👛)学生(shēng )联赛的(📤)赛场上(shàng )(🔪)，开始她们(men )的青春征途！